استفاده حداکثری از سلامت

“سلامت یعنی احساس وجدی سوزان: وجد قامت برافراشتن، و احساس آسودگی از حرکت استخوان های تن”            دوریس لسینگ    Doris Lessing
جنب و جوش، تحرک داشتن، پویایی، سر زندگی، برنامه ریزی، استفاده بهینه از منابع، ارزشمند دانستن وقت و زمان، نهایت استفاده از توان و

بیشتر بخوانید